Un bon brossage est la base d’une bonne hygiène bucco-dentaire. Il est recommandé de se brosser les dents deux fois par jour pendant deux minutes, avec une brosse à dents souple et un dentifrice fluoré.
Veillez à brosser toutes les faces des dents (intérieures, extérieures et surfaces de mastication), sans oublier la langue. Un brossage trop vigoureux peut abîmer les gencives, alors privilégiez des gestes doux et circulaires.
